Tror 30.000 vil gå på tur

– Alle kan være med på denne dagen, sier Mari Stephansen til Klar Tale. Hun er fra Den Norske Turistforening (DNT).

På søndag har de «Kom deg ut-dagen». Da står DNT klare på 146 steder i hele Norge. De hjelper alle som vil være ute denne dagen.

– Det er bare å komme, og det er gratis. Du trenger ikke gå langt. Eller gå på ski, sier Stephansen.

Mange familier med barn deltar på Kom deg ut-dagen. De får hjelp av turistforeningen.

Foreningen hjelper folk med å gå turer i skog og mark. De vil gjerne at mange forskjellige mennesker skal komme. Både gamle og unge. Og folk fra andre land. De vil lære dem om norsk natur.

– Vi tenker spesielt på innvandrere. Og andre som ikke er vant til å bruke naturen i Norge, sier Stephansen.

I Norge er det trygt å være ute i friluft. Ikke alle er vant til det. Særlig folk fra en del land utenfor Europa. Men i Norge er det hverken løver eller tigre, sier Stephansen.

– Noen kommer fra land der det er ville dyr. Vi forteller dem at det ikke er skummelt i naturen i Norge. Her ser man stort sett bare ekorn og hare. Det er bare hyggelig, sier hun.

Turistforeningen står på 16 steder i Oslo. Der lærer de folk om friluftsliv og lek. Og hvordan man er trygg i naturen.

Folk kan prøve å ski, eller prøve å ake. Noen steder kan man få kjøre med hundeslede. Eller steke brød på bål.

– Vi vil vise at naturen er åpen og fri. Det er lov å være nesten alle steder i friluft i Norge, hvis du viser hensyn.

Den første Kom deg ut-dagen var i 2006. Nå er den Norges største turdag. 30.000 mennesker vil delta, tror DNT.

I Oslo-området er det meldt snø og et par kuldegrader søndag. Perfekt vær for å prøve seg på ski, mener Stephansen.

– Det er mye bra ved å komme seg ut. Det viktigste er at det er sunt å bevege seg. Det gjør godt, både for kroppen og for hodet, sier hun.