Norge

Dårlig og lite søvn kan gjøre deg syk

En ny, norsk studie sier nok og god søvn er viktig. Og kan føre til at du blir mindre syk.

Å ha en infeksjon i kroppen kan både medføre at man sliter med å sove og at man sover mye mer enn man vanligvis gjør. Men nå viser forskning at å sove for lite eller for mye også kan gjøre at man har større fare for å bli syk. Illustrasjonsfoto: Gorm Kallestad / NTB
SYKDOM: Dårlig og lite søvn kan føre til at du blir syk.
Petter Johansen Skipperø
Petter Johansen Skipperø journalist
NTB Nyheter
Publisert Sist oppdatert

Studien er utført av en forskergruppe som heter SMIL.

1.848 personer har svart på spørsmål om søvn og infeksjoner. Både når det gjelder mengde og kvalitet.

Det er kjent fra før at å ha en infeksjon gjør at vi sover dårligere og mer.

Subscribe for full access

Get instant access to all content

norge forskning
Powered by Labrador CMS